Τι σημαίνει να είσαι αληθινό αρσενικό σήμερα; Να βγάζεις πολλά χρήματα; Να έχεις ένα καλογυμνασμένο σώμα; Να ντύνεσαι στην πένα; Να είσαι επιτυχημένος επαγγελματικά; Να μεγαλώνεις με αρχές τα παιδιά σου;
Αν και όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά δεν είναι λάθος, είναι όμως τα προφανή. Δεν είναι σίγουρα οι λεπτομέρειες εκείνες που σε διακρίνουν από το σωρό, που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην καθημερινότητα, τόσο στη δική σου, όσο και σε εκείνη των γύρω σου και να σε βοηθήσουν να εξελιχθείς επαγγελματικά και προσωπικά.
Ακολουθούν όλες οι δεξιότητες που πρέπει να κατέχεις ανά κατηγορία.
Τα πράγματα που κάθε άντρας πρέπει να έχει στα 30 του
Στο σπίτι
> Να μπορείς να αλλάξεις τη λάμπα στο φωτιστικό.
> Ή την καμένη ασφάλεια στον «πίνακα».
> Να ξέρεις να ράβεις ένα κουμπί. Αυτό προϋποθέτει βέβαια να έχεις εφοδιαστεί με ένα μίνι σετ ραπτικής.
> Να σιδερώνεις τα ρούχα σου.
> Να στρώνεις το κρεβάτι.
> Να αφαιρείς τους λεκέδες από τα υφάσματα.
Πώς με αυτά τα hacks θα σώσεις τα ρούχα σου από τη φθορά του χρόνου
> Να πιάνουν τα χέρια σου στα μαστορέματα.
> Να πακετάρεις τα πράγματά σου στη βαλίτσα και όχι να το κάνει το κορίτσι σου για σένα.
> Να βγάζεις τα σκουπίδια, χωρίς εκείνη να χρειάζεται να στο πει.
> Να μπορείς να φροντίσεις τα λουλούδια στο μπαλκόνι/κήπο/σαλόνι χωρίς να τα «σκοτώσεις».
Στην κουζίνα
> Να ξέρεις να φτιάχνεις ένα cocktail καλά. Ένα Manhattan ή ένα Old Fashioned είναι ιδανικά για αρχή.
Cocktails με τρία υλικά που κάθε άντρας πρέπει να ξέρει να φτιάχνει
> Αλλά και ένα φαγητό σωστά και νόστιμα.
> Να χειρίζεσαι το μαχαίρι του σεφ σαν επαγγελματίες. Οι οδηγίες χρήσης εδώ.
> Να ψήνεις κάθε είδος κρέατος.
Τα μυστικά που οφείλεις να γνωρίζεις για να γίνεις ύψιστος ψήστης
> Να ανοίγεις το μπουκάλι μπύρας χωρίς ανοιχτήρι. Με τα κλειδιά, τον αναπτήρα, με το χέρι τοποθετώντας το σε μια επιφάνεια που δεν είναι καμπυλωτή. Εννοείται όχι με τα δόντια.
> Να ανοίγεις ένα μπουκάλι κρασί με τιρμπουσόν, χωρίς να θρυμματίσεις το φελλό.
> Να μετατρέπεις τα αποφάγια σε δείπνο. Η ομελέτα είναι πάντα μια καλή λύση.
Πώς θα φτιάξεις την τέλεια ομελέτα σε 3 μόνο λεπτά
> Να πλένεις τα πιάτα.
> Να αναγνωρίζεις τα φρέσκα θαλασσινά.
Πώς θα μάθεις να διαλέγεις φρέσκα θαλασσινά
> Να ξέρεις να τρως τα όστρακα με 4 απλές κινήσεις. Η μισή απόλαυση στα οστρακοειδή είναι το άνοιγμά τους.
> Να έχεις εξοπλίσει την κουζίνα σου με τα απαραίτητα «εργαλεία».
Τα πράγματα που χρειάζεται η κουζίνα σου για να μαγειρεύεις σαν κορυφαίος σεφ
Στο ντυσιμο και στο grooming
> Να αγοράζεις κοστούμι που είναι στα μέτρα σου.
Πώς να διαλέξεις το σωστό κοστούμι για κάθε περίσταση
> Να ξέρεις ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα Oxford και στα Derby παπούτσια.
Οι 10 τύποι του επίσημου αντρικού παπουτσιού
> Να δένεις τη γραβάτα σωστά.
> Να γνωρίζεις ποιες οι αναλογίες του σώματός σου.
> Να γυαλίζεις τα παπούτσια σου.
> Να ντύνεσαι πάντα ανάλογα την περίσταση.
> Να έχεις ένα καλό ρολόι.
Οι συμβουλές του Watch Snob για το ρολόι που θέλεις να αποκτήσεις
> Να μην αμελείς την περιποίηση προσώπου, σώματος, μαλλιών.
Η ρουτίνα περιποίησης που ακολουθεί κάθε άντρας που σέβεται τον εαυτό του
> Να σουλουπώνεις με επιμέλεια και λογική τις τρίχες του σώματός σου, ξεκινώντας από τα βασικά αν είσαι βέβαια υπερβολικά τριχωτός. Διαφορετικά δεν πειράζεις τίποτα. Αφήνεις τις τρίχες σου στην ησυχία τους.
Πότε (και που) επιτρέπεται να κάνει ένας άντρας αποτρίχωση
> Να μπορείς να εξηγήσεις στον κομμωτή τι κούρεμα θέλεις να σου κάνει.
Πώς να εξηγήσεις στον κουρέα σου τι κούρεμα θέλεις να σου κάνει
Στη δουλειά, στο γυμναστήριο, στις κοινωνικές συναναστροφές σου
> Να ξέρεις από σωστή χειραψία.
Είσαι κάτω από 30 ετών; Τότε μάλλον δεν ξέρεις από σωστή χειραψία
> Να έχεις επαγγελματική κάρτα.
Επαγγελματικά κόλπα για να είσαι πάντα κύριος στη δουλειά
> Να χαμογελάς. Είναι μεταδοτικό.
> Να υπερασπίζεσαι εκείνους που πιστεύεις ότι αδικούνται.
> Να είσαι κύριος ακόμα κι όταν οι πάντες και τα πάντα γύρω σου σε προκαλούν να γίνεις κάφρος.
Πώς θα αποχωρείς από παντού και πάντα σαν κύριος
> Να μην σκοτώνεσαι στη δουλειά χωρίς να αμείβεσαι αναλόγως.
> Να κάνεις την παρουσία σου πάντα αισθητή.
> Να ζητάς προαγωγή/αύξηση την κατάλληλη στιγμή και να την παίρνεις.
Πώς θα κερδίσεις την προαγωγή που αξίζεις σε 3 βήματα
> Να γυμνάζεσαι.
> Να εκτελείς σωστά τις εξής βασικές ασκήσεις: καθίσματα, κοιλιακούς, push ups, άρση βαρών.
Πώς θα ιεραρχήσεις σωστά τις ασκήσεις στο γeυμναστήριο
Ως σύντροφος
> Να της κάνεις μασάζ.
Ό,τι πρέπει να γνωρίζεις για να της χαρίσεις το μασάζ της ζωής της
> Να της προσφέρεις λουλούδια.
Πώς να αγοράζεις λουλούδια για μια γυναίκα
> Να της έχεις ανοίξει έστω και μια φορά την πόρτα του αυτοκινήτου σαν αληθινός τζέντλεμαν.
> Να της κάνεις κομπλιμέντα.
> Να μην φοβάσαι να πεις «Σ΄αγαπώ».
> Να ζητάς συγγνώμη.
> Να μαγειρεύεις.
> Να μην είσαι παρτάκιας στο σεξ.
Τα πράγματα που όλες οι γυναίκες λατρεύουν στο σεξ
> Να τσακώνεσαι μαζί της, χωρίς να συμπεριφέρεσαι σαν κόπανος. Εδώ θα βρεις μερικούς τρόπους που θα σε βοηθήσουν να χαλιναγωγήσεις τον εαυτό σου και να διαχειριστείς σωστά μια διαφωνία/σύγκρουση με την καλή σου.
Ως πατέρας
> Να αλλάζεις πάνες.
> Να βάζεις το μωρό για ύπνο.
> Να ξυπνάς το βράδυ για να το ταΐσεις με το μπιμπερό.
> Να παίζεις με τα παιδιά σου στον ελεύθερο χρόνο σου.
Γιατί είναι καλό να είσαι μπαμπάς
> Να είσαι πρότυπο για εκείνα.
> Να τα αναθρέψεις όσο καλύτερα μπορείς.
> Να τα βοηθάς με τα μαθήματά τους.
> Να ξέρεις απ’ έξω και ανακατωτά κάθε ταινία της Disney. Και κάθε τραγούδι.
Επιτυχημένοι μπαμπάδες αποκαλύπτουν πώς συνδυάζουν καριέρα και οικογένεια
> Να τα αγαπάς, να τα φροντίζεις, να είσαι εκεί για εκείνα.
Ως σύγχρονο αρσενικό
> Να έχεις αυτοπεποίθηση.
Αυτά τα πράγματα κάνουν οι πραγματικά σίγουροι για τον εαυτό τους άντρες
> Να ξέρεις ποια είναι τα όριά σου, ειδικά στο ποτό.
> Να μπορείς να δώσεις μια δημόσια ομιλία.
> Να είσαι κατανοητός, σαφής και πάνω απ’ όλα σωστός επαγγελματίας, όταν τοποθετείς τις σκέψεις σου στο χαρτί ή στον υπολογιστή σου.
Πώς θα βελτιώσεις άμεσα την επικοινωνία σου στον γραπτό λόγο
> Να είσαι καλός ακροατής.
Πώς θα μάθεις να ακούς καλύτερα τους αγαπημένους σου
> Να διαβάζεις.
> Να προσέχεις την υγεία σου, σωματική και ψυχική.
> Να έχεις χιούμορ.
> Να προσαρμόζεσαι στις αλλαγές.
> Να μην αντιμετωπίζεις τις γυναίκες σαν αντικείμενα.
> Να κλαις. Ναι, οι άντρες κλαίνε.
xrisimanea.com 